友人との会話で使える一言英会話: 「いつでも使える便利な挨拶」「週末のお誘い」「前向きになれる一言」「ストレスって英語で何て言うの？」など友達との会話で使える一言英会話を紹介します。

ストレスって英語で何て言うの？

2016/10/20

生きていれば当たり前のように、様々なストレスに直面します。ストレスの感じ方は、その人によって異なりますし、ストレスで食事すらまともに摂れないという人もいれば、中にはストレスを物ともせずに、常に前向きな姿勢で生きている人もいます。

いくらストレスを感じなくとも、私たちは常にストレス社会に生きていると言われています。日本語では、よく「ストレスが貯まっているんだ。」という言葉や「ストレス発散」という言葉を耳にします。英語では、どの様に表現したらいいか分かりますか？知ってそうで知らない表現ですね。今日は、そんな一言をご紹介していきたいと思います。それでは、早速チェックしていきましょう。

A: You look tired today. What's wrong with you?（今日は疲れているみたいね。どうかしたの？）

B: I have a lot of homework to do. It's really stressful to study math.（大量の宿題があるんだよ。数学を勉強するのは、本当にストレスさ。）

A: Well, let's plan something fun to de-stress for this weekend.（この週末にストレス解消のために何か楽しいことを計画しようよ。）

B: Yeah, thank you. （そうだね。ありがとう。）

いかがですか？ストレスは、日本語と同じようにStressといいます。例文で使用したStressfulは、stress の形容詞の形になります。他にも、Stressという動詞を使って表現する事も出来ます。

I am stressed about my school.（学校のことでストレスが貯まっているんだ。）

また、Stressed out という表現の仕方も、よく使うポピュラーな表現です。爆発しそうなくらいに強くストレスを感じている時に、out を付けて言いますよ。

I am really stressed out! （もの凄いストレスだよ！）

Why are you stressed out that much?（何でそんなにストレスを感じているんだい？）

This job stresses me out. （この仕事はすごくストレスだよ。）

また、ストレス解消は例文でもご紹介したように、de-stress という表現や、relieve stress という表現を良く使います。例えばこんな感じで使えますよ。

I relieve my stress by watching comedy movies. （コメディー映画を観る事でストレスを発散します。）

いかだでしたか？皆さんも、ストレスの貯め過ぎには十分に注意をして、時には自分にご褒美をあげながら前向きに生活して頂けたらと思います。

Take it easy!

ライタープロフィール

シャイロさん／女性／年齢：20代／カリフォルニア在住／日本・アメリカで舞踊家として活躍。伝統芸能伝承を目標に子供達のためのワークショップに努める傍ら、趣味でモデルやライター活動もしています。