ライフ一覧
心に残る一冊
ガミガミ言うより、笑顔だけで子どもが変わる私が大きく影響を受けた本。それは、元保育士で、現在こどもコンサルタントである早坂一郎さんが書かれた、「笑顔だけで子どもが変わる 」（PHP出版）です。実は、著者の早坂一郎さんには、一度お会いしたことが…
整体師が教える健康法
疲れた頭をリセットする方法一般的にいって、疲れには2種類あると言われております。一つは、筋肉を動かすことにより、乳酸などの疲労物質を発生させることによって感じる疲労感。もう一つは、頭を使うことによって起こる脳の疲労です…
死ぬかと思った話
ふりむくと後ろには・・世界がゆがんで見えるほど怖かった体験事故にあったり、事故現場に遭遇したり、幽霊にあったり・・そういったことに全くかすりもしない私ですが、唯一、これは怖かった！と思った経験をお話しします。あれは私が女子高生の頃。学校の帰り道、確か…
整体師が教える健康法
目の疲れを取り除くには人が目から取り入れる情報量は、全体の80％以上だとも言われております。普段の生活でも、使用頻度の激しい目。それが、とくに近年パソコンや携帯電話の普及にともなって、目を酷使する環境に、より一層の…
感動した話
会いに来てくれた小さな魂人生で一番感動する経験をしたのは、昨年のことです。私は、2人目の子どもをお腹に宿していましたが、11週0日で、自然流産してしまいました。前日まで元気に心臓を動かしているのを見ていたのに、突然の…
整体師が教える健康法
いろいろな原因がある腰痛ある書物によると、地球上の生き物で腰痛の苦しみを味わったのは、2種類だけだとのことです。その一つはわれわれ人類と、もう一つは、太古の昔に死滅してしまったサーベルタイガーとのことでした。サーベルタイガー…
整体師が教える健康法
ツライ肩こりを一時的に解消する方法肩こりの原因としては、さまざまに上げられます。長い時間、前かがみになったままの姿勢で、何かの作業をしなければならない方、猫背などを含む姿勢の悪い方、運動不足やなで肩の方、さらに、ストレスなども大きな…
人生最悪の瞬間
急ブレーキかけたのに〜人生最悪の瞬間。それは、つい最近起こりました…。私は、18歳の時に自動車免許を取得したので、今年でライセンス19年目です。今まで、大した事故もなく、無事に自動車運転ライフを過ごしてきました。そのためか…
整体師が教える健康法
骨盤ダイエット…健康的で美しい自分であるために骨盤が歪んでしまう原因は、結論から言って、常日頃のその方の生活習慣によるものが多いようです。姿勢の悪さや、片方の手ばかりでカバンなどを持ってしまうクセ、さらには、椅子に腰かけた時についつい足を組んで…
失敗体験談
インドの格安夜行バス、地獄絵図
あれは、インドにある山間の町へ移動する時のこと。鉄道は通っていなかった上、貧乏旅行にこだわっていた私は、安い夜行バスを使うことにしていました。バスの待ち合いには、同じ方向に向かうと思われる…