マリンスポーツ

海が大好き！暑い海で思いっきり楽しむマリンスポーツ。

ボディボード、夏の楽しみ

2010/03/7

皆さんは夏の楽しみってなんですか？私の場合は海、それも海水浴が出来るビーチで遊ぶことです。海に入り、波に揺られて浮かんでいるだけでも、日頃のストレスや悩みもスッキリと消えて行くんですよね。もちろん波際のマリンちゃん達も楽しみの１つではありますが、それよりももっと楽しいものがあるんです。

それはボディボードです。

ご存じですか？ボディボードって？知らない人のためにちょっとだけご説明を。その名の通りボディボードと呼ばれる大きな浮力の高い板（以下ボードと呼びます。）に全身を乗せて波に乗るスポーツです。

サーフィンに比べて道具が安いので、手軽に始めることができます。また、ボードの上に立つ必要がないボディボードは、ボードの上に立つ必要のあるサーフィンに対して難易度も低いことため、誰にでも楽しめるマリンスポーツとして人気です。

昔から海が好きだったけど波乗りは未経験だった私は、会社の同僚と３人で手軽に楽しめるボディボードを始めました。スポーツ用品店のマリンスポーツコーナーに行けば道具は一通り揃いますが、とりあえず一度だけ楽しんでみたいという方は海の家などで道具を一式レンタルしていたりするので利用してみて下さい。

楽しみ方はといいますと、まずボードを持ち、フィンと呼ばれる足ひれを着けたら準備体操をして海に入ります。次に腕と脚を使って沖に出ます。これがちょっと一苦労、運動不足の人はいい運動になりますよｗ腕と足を上手に使って頑張って沖に出て下さい。腕はクロール、脚はビード版を使ってバタ足をしているイメージです。

沖に出たら、ひとまず休憩。これを波待ちと呼びますが、ちょっとボードに身を任せて波に揺られてみましょう。きっと気持ちいいはずです。私はこの波に揺られる間隔が一番好きです。周りにも同じように波を待っている人たちがいますので一定の距離を保ちながら待ちます。そして周りの人達には可能な限り挨拶もしましょう。交流の輪が広がるかもしれません。また、衝突してしまった時なども挨拶をしておけばトラブルを事前に回避することが出来ます。

大きな波が来たらバタ足を開始して波の頂上の少し前に入れるよう、進んで下さい。波に追い抜かれないようバタ足を続けると、その内波が崩れ始めます。その時にバタ足をやめてボードの上に全身を乗せるとそのまま波がボードを前に進めてくれます。後は波打ち際まで一直線です。どうでしょう？今年の夏にもお試しあれ。

ラビット／男性／年齢：20代／神奈川県在住、季節のデザートが好きな２０代男性です。よくスイーツ系男子って言われます。でも本当は草食系です。最近はヨガに関心があります。歪んだ骨盤を治したいのです。